Météo-France place 50 départements en vigilance orange canicule pour la journée de lundi 21 août. Les Bouches-du-Rhône sont toujours concernées.
Déjà placés en vigilance orange canicule ce dimanche par Météo-France, les Bouches-du-Rhône seront toujours en alerte demain, lundi 21 août.
Ce dimanche ont été observées des températures maximales entre 35°C et 39°C dans les départements en vigilance orange et jusqu’à 41°C en pointe relevée à Trets.
Pic caniculaire attendu entre mardi et mercredi
« Le pic caniculaire est attendu entre mardi et mercredi », souligne Météo-France qui précise que des « records absolus » de température « risquent d’être battus, notamment mardi vers la vallée du Rhône, avec 40 à 42 degrés prévus ».
« La durée et l’intensité de cet épisode pourraient nécessiter une évolution de la vigilance vers une aggravation » – rouge étant le plus haut niveau.
Conséquences possibles
Chacun d’entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur. Veillez aussi sur les enfants.
Les symptômes d’un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Conseils de comportement
- Buvez de l’eau plusieurs fois par jour,
- Continuez à manger normalement,
- Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes,
- Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h),
- Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers,
- Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière,
- Limitez vos activités physiques et sportives,
- Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit,
- Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais,
- En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin,
- besoin de conseils ? Appelez le n° vert mis en place par sante.gouv : 0800 06 66 66,
- Pour en savoir plus, consultez le site sante.gouv.fr.
